Was ist Chrono-Ernährung?
B2
Zusammenfassung
0 von 7 Fragen beantwortet
Fragen:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
Informationen
7 Fragen
Sie haben das Quiz schon einmal absolviert. Daher können sie es nicht erneut starten.
Quiz wird geladen...
Sie müssen sich einloggen oder registrieren um das Quiz zu starten.
Sie müssen erst folgende Quiz beenden um dieses Quiz starten zu können:
Ergebnis
Zeit ist abgelaufen
Sie haben 0 von 0 Punkten erreicht (0)
Kategorien
- Nicht kategorisiert 0%
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- Beantwortet
- Vorgemerkt
-
Frage 1 von 7
1. Frage
Bei der Chrono-Ernährung geht es hauptsächlich darum, was wir essen.
Haben Sie das gehört? Stimmt diese Aussage?Richtig!Es geht vor allem darum, wann wir essen.
Das war leider falsch.Es geht vor allem darum, wann wir essen.
-
Frage 2 von 7
2. Frage
Unsere innere Uhr steuert zum Beispiel Stoffwechsel und Schlaf-Wach-Rhythmus.
Haben Sie das gehört? Stimmt diese Aussage?Richtig!Das war leider falsch. -
Frage 3 von 7
3. Frage
Die Chrono-Ernährung geht davon aus, dass der Körper zu verschiedenen Tageszeiten Nährstoffe unterschiedlich gut verarbeitet.
Haben Sie das gehört? Stimmt diese Aussage?Richtig!Das war leider falsch. -
Frage 4 von 7
4. Frage
Auch Phasen, in denen wir nichts essen, sind in der Chrono-Ernährung entscheidend.
Haben Sie das gehört? Stimmt diese Aussage?Richtig!Das war leider falsch. -
Frage 5 von 7
5. Frage
In der Chrono-Ernährung geht es allerdings nicht um Gewichtsregulation.
Haben Sie das gehört? Stimmt diese Aussage?Richtig!Auch die Hilfe bei der Gewichtsregulation ist ein Ziel dieses Ernährungskonzepts.
Das war leider falsch.Auch die Hilfe bei der Gewichtsregulation ist ein Ziel dieses Ernährungskonzepts.
-
Frage 6 von 7
6. Frage
Es ist egal, zu welcher Tageszeit wir die größte Menge an Kalorien zu uns nehmen.
Haben Sie das gehört? Stimmt diese Aussage?Richtig!Hauptkalorien sollten laut Text eher früher am Tag aufgenommen werden.
Das war leider falsch.Hauptkalorien sollten laut Text eher früher am Tag aufgenommen werden.
-
Frage 7 von 7
7. Frage
Vorteilhaft wären regelmäßige Essenszeiten in einem bestimmten Zeitfenster tagsüber, z. B. innerhalb von 8 – 12 Stunden.
Haben Sie das gehört? Stimmt diese Aussage?Richtig!Das war leider falsch.
Zusammenfassung
0 von 5 Fragen beantwortet
Fragen:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Informationen
5 Adjektive
Sie haben das Quiz schon einmal absolviert. Daher können sie es nicht erneut starten.
Quiz wird geladen...
Sie müssen sich einloggen oder registrieren um das Quiz zu starten.
Sie müssen erst folgende Quiz beenden um dieses Quiz starten zu können:
Ergebnis
Zeit ist abgelaufen
Sie haben 0 von 0 Punkten erreicht (0)
Kategorien
- Nicht kategorisiert 0%
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- Beantwortet
- Vorgemerkt
-
Frage 1 von 5
1. Frage
Welches Adjektiv passt?
Ein anderer Begriff für die innere Uhr ist der sogenannte _____ Rhythmus.Richtig!Das war leider falsch. -
Frage 2 von 5
2. Frage
Welches Adjektiv passt?
Späte und _____ Mahlzeiten werden mit Übergewicht assoziiert.Richtig!Das war leider falsch. -
Frage 3 von 5
3. Frage
Welches Adjektiv passt?
Ziel ist auch die Verbesserung des _____ Wohlbefindens.Richtig!Das war leider falsch. -
Frage 4 von 5
4. Frage
Welches Adjektiv passt?
Spätes, _____ Essen kurz vor dem Schlafengehen sollte man eher vermeiden.Richtig!Das war leider falsch. -
Frage 5 von 5
5. Frage
Welches Adjektiv passt?
Spätes Essen kann mit _____ Stoffwechselwerten verbunden sein.Richtig!Das war leider falsch.
